転職エージェントとの面談で何をする?流れや質問内容、事前準備を解説

公開日:2026/09/01  

転職エージェントとの面談で何をする?流れや質問内容、事前準備を解説
転職エージェントを利用すると、求人紹介の前に面談を行うのが一般的です。しかし、初めての場合「どんな話をするの?」「準備は必要?」と疑問に思う方もいるでしょう。本記事では、転職エージェントとの面談を行う目的や当日までの流れ、よく聞かれる内容、事前に準備しておきたいポイントまで解説します。

転職エージェントが面談を行う目的とは

転職エージェントとの面談は、単に求人を紹介するためだけではありません。キャリアアドバイザーが求職者の経験や希望を詳しく把握し、一人ひとりに合った転職活動を進めるために実施されます。面談では、現在の仕事内容や今までの職歴、身につけてきたスキル、転職を考えた理由、希望する業界や職種、年収などを確認します。

ヒアリングした内容をもとに、希望条件に近い求人を紹介したり、転職市場の状況を踏まえたアドバイスを行ったりしてくれる流れです。また、自分では気付いていない強みや経験を整理してもらえる点も面談の大きなメリットです。転職したい気持ちはあるものの、方向性が決まっていない場合でも相談できます。

さらに、応募書類の作成方法や今後のスケジュールについても案内してもらえるため、初めて転職する方でも安心して活動を始められます。キャリアアドバイザーと信頼関係を築く場でもあるため、無理によく見せようとせず、現在の状況や希望を率直に伝えましょう。

転職エージェントとの面談までの流れを確認しよう

面談を受けるまでの流れを頭に入れておけば、当日は落ち着いて臨めます。まずはWebサイトからエージェントサービスへ申し込むのが最初の入り口です。以下でサポートまでの流れを確認していきましょう。

サービスへ登録する

まずは転職エージェントへ登録しましょう。ほとんどのサイトは無料で利用できます。また、氏名や連絡先だけでなく、職歴や希望職種、希望勤務地などの基本情報も入力します。

入力内容はキャリアアドバイザーが事前に確認するため、できるだけ正確に記入しておきましょう。事前情報が充実しているほど、当日の面談もスムーズに進みます。

面談日時を決める

登録後は、メールや電話でキャリアアドバイザーから連絡が入り、面談日程を調整します。現在はオンラインや電話で実施するケースも多く、仕事を続けながらでも利用しやすくなっています。都合のよい日時を伝え、無理のないスケジュールで予約しましょう。

キャリアアドバイザーと面談する

予約した日時に面談を行います。今までの経歴や転職理由、今後の希望などについて詳しく話し合い、キャリアアドバイザーから転職市場の状況や今後の進め方について説明を受けます。転職するか迷っている段階でも相談できるため、気になる点があれば遠慮せず質問するとよいでしょう。

求人紹介や今後のサポートが始まる

面談内容をもとに、希望条件や経験に合った求人を紹介してもらいます。求人紹介だけでなく、履歴書や職務経歴書の添削、応募企業の選定、面接対策、応募スケジュールの調整などもサポートしてもらえるため、転職活動を効率よく進めやすくなります。

転職エージェントとの面談ではどんなことを質問される?

面談ではさまざまな質問がありますが、あらかじめ内容を知っておくと落ち着いて受け答えできます。以下では、よくある質問のパターンを見ていきましょう。

現在の仕事内容や今までの経歴

最初に確認されるのが、現在の仕事内容や今までの職歴です。勤務先や在籍期間だけでなく、担当してきた業務や役割、実績、身につけたスキルなどについて詳しく質問されます。

たとえば営業職であれば担当エリアや商材、事務職であれば担当業務や使用していたソフトなど、具体的な内容を伝えれば、自分に合った求人を紹介されやすくなります。また、資格や経験したプロジェクトなども評価材料になるため、思い出せる範囲で整理しておくと安心です。

転職を考えた理由

転職理由も必ずといっていいほど質問されます。キャリアアップしたい、新しい仕事に挑戦したい、働き方を変えたいなど理由は人それぞれです。現在の職場への不満がきっかけであっても、詳しい内容を共有すると同じ悩みが起こりにくい求人を紹介してもらいやすくなります。

無理に前向きな理由だけを伝える必要はありません。キャリアアドバイザーは転職活動をサポートする立場なので、現在の悩みや不安も含めて素直に相談するのが大切です。

希望する条件

次に、転職先に求める条件について確認されます。希望する業界や職種、勤務地、年収、勤務時間、リモートワークの希望など、人によって重視する条件は異なります。すべての条件が決まっていなくても問題ありません。

年収は今より上げたい、土日休みを希望したい、転勤は避けたいなど、譲れない条件だけでも伝えておくと、求人選びがスムーズです。また、条件に優先順位をつけておくと、紹介できる求人の幅も広がりやすくなります。

転職希望時期

いつ頃転職したいと考えているかも確認されます。すぐに転職したい人もいれば、数か月後を目標に準備を進めたい人もいます。転職希望時期によって応募スケジュールや紹介する求人が変わるため、現時点で考えている予定をそのまま伝えれば充分です。

また、現在応募中の企業があるか、退職時期は決まっているかなどを聞かれる場合もあります。状況を共有しておけば、無理のない転職スケジュールを一緒に考えてもらえます。

キャリアプランや今後の目標

最後に、今後どのような働き方を目指しているかについて質問される場合もあります。管理職を目指したい、専門性を高めたい、ワークライフバランスを重視したいなど、将来の希望があれば伝えておきましょう。目標がはっきりしていなくても問題はありません。

キャリアアドバイザーは面談を通して方向性を整理するサポートも行っています。今後やってみたい仕事や興味のある業界など、現時点で考えていることを率直に話すと、自分では気付かなかった選択肢を提案してもらえる場合もあります。

転職エージェントとの面談前に準備しておきたいこと

事前に少し準備しておけば、面談の内容がより充実します。最後に準備しておきたいポイントを紹介します。

職歴や希望条件を整理する

面談では、今までの仕事内容や経験について詳しく聞かれます。そのため、勤務してきた会社や担当業務、身につけたスキル、資格、成果などをあらかじめ振り返っておくと、当日も落ち着いて話せます。職務経歴書が完成していなくても問題ありませんが、経歴を簡単にまとめておくと説明しやすいでしょう。

また、どんな仕事に挑戦したいか、年収を上げたい、残業を減らしたいなど、転職で実現したいことも整理しておくとよいです。すべての希望条件を決める必要はありませんが、譲れない条件と相談できる条件を分けて考えておくと、求人紹介もスムーズになります。

質問したい内容をまとめておく

面談は、キャリアアドバイザーへ相談できる貴重な機会です。「今の経験で転職できるのか」「希望する業界へ未経験で挑戦できるのか」「応募書類はどのように作ればいいのか」など、不安や疑問があれば事前にメモしておきましょう。当日は求人紹介や今後の進め方など多くの話をするため、聞きたいことを忘れてしまう場合もあります。

あらかじめ質問を整理しておけば、限られた面談時間を有効に使えます。転職市場の状況や今後のスケジュールについて相談するのもおすすめです。

リラックスできる服装で参加する

転職エージェントとの面談は企業の採用面接ではないため、必ずしもスーツを着用する必要はありません。普段着でも構いませんが、相手に好印象を与えられるよう、清潔感のある服装を選ぶと安心です。オンライン面談の場合も同様で、画面越しでも落ち着いた服装を意識するとよいでしょう。

また、面談では自分を評価されるのではなく、転職活動をサポートしてもらうための話し合いが行われます。緊張し過ぎず、現在の悩みや希望を素直に伝えると、希望に合った求人や適切なアドバイスにつながります。リラックスした気持ちで面談に臨みましょう。

まとめ

転職エージェントとの面談は、求人紹介だけでなく、今までの経験や希望を整理し、自分に合った転職活動を進めるための大切な機会です。面談では職歴や転職理由、希望条件などを中心に確認され、今後の進め方についてもアドバイスを受けられます。事前に職歴や希望条件を整理し、聞きたいことをまとめておけば、より有意義な時間になります。転職をまだ迷っている段階でも相談できるため、ひとりで悩まずキャリアアドバイザーを活用しながら、自分に合った転職先を見つけていきましょう。

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